diff --git a/markdown/main.md b/markdown/main.md
index 0a4c6bb..c51a1e6 100644
--- a/markdown/main.md
+++ b/markdown/main.md
@@ -1,8 +1,19 @@
+Оглавление
+- [Оформление документов](#оформление-документов)
+  - [Ссылки:](#ссылки)
+  - [Оглавления](#оглавления)
+  - [Добавление изображений](#добавление-изображений)
+
 # Оформление документов
 ## Ссылки:
 ***
 - [edit-with-marcdown](https://code.visualstudio.com/docs/languages/markdown)
 
+## Оглавления
+1. Установить расширение yzhang.markdown-all-in-one
+2. Войти в командную панель ( Control / ⌘ + Shift + P )
+3. Select Markdown: Create Table of Contents
+
 ## Добавление изображений
 ***
     - Изображение из локального хранилища<p>